Tillbaka i startblocken

Framåtkast ~10,60m
Bakåtkast ~11,25m
Stillastående längd ~2,10m
5stegshopp ~10,88m

Det blev ingen försämring på testresultaten iaf, men ingen större förbättring heller. Känner att jag kan mycket mer egentligen, men jag mådde inte så bra så det var ingen bra dag att köra tester på! Var väldigt stel i nacken, och seg i hela kroppen. Fick dessutom avbryta innan löp-testen för jag kände mig svag och lätt skakig, och även lite yr, så det säger väl endel om min hälsa denna dag..

Framåtkast ~10,60m
Bakåtkast ~10,55m
Stillastående 30m ~4,40s
Flygande 30m ~3,45s
Stillastående längd ~2,05m
5stegshopp ~10,50m (h.ben) 10,55m (v.ben)

Usch.. måste förbättras..