Tors 7/6: Snabbhetsuthållighet
*Snu 5x150(?)m
*Ansatslöpning m. stav 3x50m
Ännu en otrolig varm dag. Man kan knappt tro att det bara är början på juni! Det var iaf extremt kvävande att träna idag, solen stekte trots att klockan var efter 18. Jag gillar verkligen inte snabbhetsuthållighet! Men det måste göras, och jag gjorde det. Det började svartna lite framför ögonen på mig vid fjärde (eller femte?) loppet, så jag tänkte att det kanske var bäst att inte köra så mycket mer. Sprang tre korta lopp med staven ist, men gjorde inte så mycket där heller eftersom både mitt knä, ljumske och nacke var ganska ansträngda. Men är trots allt väldigt nöjd att ha utfört ett relativt bra pass i den här värmen!
Es3 <3 Imorgon tar jag studenten! "Ingen är hetare, än en estetare!" (speciellt kanske i den här värmen?) Es3, tjalalalala.. Es3, tjaalalalala..
*Ansatslöpning m. stav 3x50m
Ännu en otrolig varm dag. Man kan knappt tro att det bara är början på juni! Det var iaf extremt kvävande att träna idag, solen stekte trots att klockan var efter 18. Jag gillar verkligen inte snabbhetsuthållighet! Men det måste göras, och jag gjorde det. Det började svartna lite framför ögonen på mig vid fjärde (eller femte?) loppet, så jag tänkte att det kanske var bäst att inte köra så mycket mer. Sprang tre korta lopp med staven ist, men gjorde inte så mycket där heller eftersom både mitt knä, ljumske och nacke var ganska ansträngda. Men är trots allt väldigt nöjd att ha utfört ett relativt bra pass i den här värmen!
Es3 <3 Imorgon tar jag studenten! "Ingen är hetare, än en estetare!" (speciellt kanske i den här värmen?) Es3, tjalalalala.. Es3, tjaalalalala..
Kommentarer
Trackback
