Ons 2/5: Migrän - inställd träning
Min motivation till att träna är ganska hög precis i denna stund, dock håller inte mitt huvud riktigt med. Började dagen med migrän och har därefter varit väldigt tung i huvudet, klarade inte ens av att sitta ute i solen! De senaste veckorna har nog påverkat mig mer än vad jag först trodde, första migränanfallet på flera månader. Känner att jag längtar tills på måndag då det är dags för nästa akupunkturbehandling (är ganska stel i nacken av en dag sängliggandes).
Hoppar iaf över träningen idag, skulle nog ha blivit ett ganska smärtsamt pass annars är jag rädd. Förutom värken är jag ganska yr också - skulle gissa på att jag dessutom blivit drabbad av lite biverkningar från värktabletterna jag tog tidigare idag. Det positiva är ju iaf att jag lyckades stoppa upp migränanfallet lite (tror jag), har inte lyckats med det nån gång tidigare.. Dagens "träning" fick iaf bli en kort och lugn promenad efter middagen, vilket var ganska skönt och avkopplande. Gick bl.a. till Nipvallen och filofiserade lite.. bra för motivationen om inte annat!
Hoppar iaf över träningen idag, skulle nog ha blivit ett ganska smärtsamt pass annars är jag rädd. Förutom värken är jag ganska yr också - skulle gissa på att jag dessutom blivit drabbad av lite biverkningar från värktabletterna jag tog tidigare idag. Det positiva är ju iaf att jag lyckades stoppa upp migränanfallet lite (tror jag), har inte lyckats med det nån gång tidigare.. Dagens "träning" fick iaf bli en kort och lugn promenad efter middagen, vilket var ganska skönt och avkopplande. Gick bl.a. till Nipvallen och filofiserade lite.. bra för motivationen om inte annat!
Kommentarer
Trackback