Tors 3/5: Löpskolning m. stav
*Jogg
*Löpskolning u/m. stav
*Häckkoordination
*Stegringslopp 2x50m, ej max
*Stegringslopp m. stav 2x50, ej max
*Stavisättning
*Ansatslöpning m. stav 5x50m
Det gick ganska bra trots lätt yrsel. Ett ganska kort pass det här också eftersom mitt knä inte klarar av så mycket mer, men det kändes bättre idag än förra gången iaf! Längtar tills jag kan hoppa stav..
*Löpskolning u/m. stav
*Häckkoordination
*Stegringslopp 2x50m, ej max
*Stegringslopp m. stav 2x50, ej max
*Stavisättning
*Ansatslöpning m. stav 5x50m
Det gick ganska bra trots lätt yrsel. Ett ganska kort pass det här också eftersom mitt knä inte klarar av så mycket mer, men det kändes bättre idag än förra gången iaf! Längtar tills jag kan hoppa stav..
Kommentarer
Trackback
