Tis 25/9: Höjd, stav
*Höjdhopp m. kort ansats
*Stavskolning
*Stavhoppsdrill
*Stavhopp m. kort ansats
Det blev mycket flumm och lite träning idag är jag rädd. Mina träningskompisar var inte riktigt på hårdträningshumör, och jag hade lite för dålig motivation för att springa 6x400m på inomhusbanorna, själv. Men det blev lite höjd för första gången sedan jag skadade knät, och jag klarade faktiskt 1,30m! *stolt* haha.. Körde lite stav också och det känns som jag börjar få till isättningen allt bättre nu. Tror jag sänker staven tidigare nu, och rytmen i löpningen den sista biten känns bra. Ska försöka få Johnny att titta när jag hoppar nån gång så jag vet vad jag ska jobba mer på!
*Stavskolning
*Stavhoppsdrill
*Stavhopp m. kort ansats
Det blev mycket flumm och lite träning idag är jag rädd. Mina träningskompisar var inte riktigt på hårdträningshumör, och jag hade lite för dålig motivation för att springa 6x400m på inomhusbanorna, själv. Men det blev lite höjd för första gången sedan jag skadade knät, och jag klarade faktiskt 1,30m! *stolt* haha.. Körde lite stav också och det känns som jag börjar få till isättningen allt bättre nu. Tror jag sänker staven tidigare nu, och rytmen i löpningen den sista biten känns bra. Ska försöka få Johnny att titta när jag hoppar nån gång så jag vet vad jag ska jobba mer på!
Kommentarer
Trackback
